Definisi seorang introvert adalah seseorang yang lebih suka lingkungan yang tenang dan minim stimulasi, introvert cenderung merasa terkuras setelah bersosialisasi dan mendapatkan kembali energi mereka dengan menghabiskan waktu sendirian ini sebagian besar karena otak introvert merespon dopamin secara berbeda dari otak ekstrovert dengan kata lain jika anda seorang introvert itu karena anda terlahir seperti itu dan akan tetap seperti itu terusnya.
Kemudian bagaimana saya tahu jika saya ini introvert?
Mungkin itu tanya Anda pertanyaan untuk diri anda sendiri Apakah anda selalu merasa berbeda, Apakah anda menikmati menghabiskan waktu sendirian dan Pernahkah anda merasa bahwa anda adalah satu-satunya orang yang tidak perlu Berbicara atau tidak perlu berada di dekat orang sepanjang waktu?
Jika jawabannya Iya anda mungkin seorang introvert, jadi seorang introvert adalah hal yang normal terlepas dari apa yang teman sebaya guru dan bahkan orang tua anda yang mungkin mengatakan jika anda adalah orang yang sedikit aneh dari orang kebanyakan.
Jadi seorang introvert tidak berarti ada sesuatu yang salah dengan anda, studi menunjukkan bahwa 30 hingga 50% populasi di Amerika Serikat adalah orang introvert itu artinya satu dari setiap dua atau tiga orang yang anda kenal adalah introvert.
Jika anda bukan seorang introvert Anda kemungkinan besar bekerja menikah atau berteman dengan seorang introvert.
Kebanyakan orang tahu lebih banyak introvert daripada yang mereka pikirkan seperti saat ini ada revolusi introvert yang sedang berlangsung perlahan, dunia extrovert kita belajar memahami dan menerima cara introvert seperti cara belanja yang tak perlu lagi ke tempat keramaian atau sosial di depan smartphone genggam tanpa bertemu banyak orang.
Apa artinya menjadi seorang introvert definisi paling umum dari seorang introvert adalah seseorang yang dikeringkan dengan bersosialisasi dan mengisi ulang dengan menyendiri tapi ada jauh lebih banyak pengertian introvert yaitu setiap orang dilahirkan dengan temperamen bawaan itu adalah cara anda mendapatkan energi dan lebih suka berinteraksi dengan dunia.
Introvert dan ekstrovert adalah temperamen, Apakah anda seorang introvert atau ekstrovert sangat ditentukan oleh gen Anda, pastinya anda mungkin telah lahir seperti itu dan akan terus seperti itu namun saya juga dibentuk oleh pengalaman hidup saya jika cara anda yang tenang dan bijaksana didorong oleh orang tua guru dan orang lain Anda mungkin tumbuh sebagai introvert yang percaya diri dengan diri.
Tetapi seperti kebanyakan introvert jika anda dintimidasi atau disuruh keluar dari cangkang anda anda mungkin telah mengembangkan kecemasan sosial atau merasa seperti anda harus berpura-pura menjadi seseorang yang bukan ciri Anda.
Berita baiknya adalah belum terlambat untuk mengerjakan hal-hal yang menghambat diri anda, tentu saja tidak semua introvert sama beberapa introvert hanya membutuhkan sedikit waktu untuk mengisi ulang energi yang terkuras dan beberapa lainya mengering dengan cepat dan lebih suka menghabiskan waktu yang sangat lama dengan kesendirian.
Ini berbeda untuk setiap orang dan kebanyakan introvert berada di pertengahan, cepat atau lambat bagaimanapun semua introvert akan mengalami mabuk introvert, ini merupakan perasaan yang sepenuhnya terhapus ketika berada di tengah-tengah orang yang terlalu banyak atau stimulasi oleh keramaian, ini bisa berarti merasa lelah tidak bisa berkonsentrasi atau bahkan seolah-olah otak anda telah menggunakan semua energi mentalnya dan tidak meninggalkan apapun dan pada kenyataannya itulah yang sebenarnya terjadi.
Hasilnya adalah sebagian besar introvert memiliki karakteristik tertentu lebih suka tinggal di rumah hampir setiap malam daripada pergi ke acara sosial, menikmati kegiatan yang tenang dan sunyi seperti membaca menulis bermain game berkebun atau menggambar.
Biasanya introvert akan memilih untuk berpergian dengan beberapa teman dekat daripada pesta liar, melakukan pekerjaan terbaiknya dengan sendirian, dan banyak dari introvert akan menghindari orang dengan atau interaksi sosial yang tidak perlu.
Introvert atau ekstrovert dapat memiliki sifat ini, tidak semua ekstrovert alami lahir berkeliaran dengan orang asing, menjadi tertutup berarti bersosialisasi membuat anda lelah anda mungkin tidak gugup atau malu sama sekali faktanya banyak introvert menikmati bersosialisasi asalkan bermakna.
Hai sobat Introvert tulis kecemasan kalian di kolom komentar dan mari kita berbagi informasi bersama mengenai keluh kesah introvert.
Post a Comment